Mélanie, propriétaire du Gym

Proche de toi, proche de tes objectifs - 24/7

Gym, cours en groupe, plan perso avec kinésiologue & bar à smoothies, au cœur de McMasterville.

⭐️ 198 avis 5★ · Kinésiologue sur place · Accès 24/7

Info pratique

📍 81, boulevard Laurier, McMasterville, QC J3G 1P7
Itinéraire
📞 450 446-7676
✉️ [email protected]
Horaire avec services :
Lundi-Mardi-Mercredi : 8h00 - 21h00
Jeudi : 8h00 - 20h00
Vendredi : 7h30 - 19h00
Samedi : 7h30 - 15h00
Dimanche : 8h30 - 15h00

Ils s'entrainent chez nous

Services & Abonnements

Pas satisfait de ton gym actuel ? On paie tes frais de résiliation.

Abonnement After Hour
19,88$ + tx

☑️ Hors heures de services
☑️ Idéal pour horaires décalés
☑️ Tarif réduit

Abonnement Fit (14–22 ans, 65+)
41,41$ + tx

☑️ Accès 24/7
☑️ Tous les cours de groupe
☑️ Cours de spinning (sur réservation)
☑️ Évaluation personnalisée à 50%

Abonnement L’Essentiel
45,75$ + tx

☑️ Accès 24/7
☑️ Tous les cours de groupe
☑️ Cours de spinning (sur réservation)
☑️ Évaluation personnalisée à 50%

Forfait famille : -10% pour 3 personnes et + de la même famille

Tarifs corporatifs disponibles - informez-vous
* Paiements mensuels · Frais de 25$ pour la carte d’accès · Entrainement et suivi privé sur demande

Cours de groupe - L’énergie du groupe, la force de chacun

Cardio
● Spinning (entrainement cyclisme)
● Step (cours cardio chorégraphié avec une marche)
● Group Fight (cardio explosif inspiré des sports de combat)
● Zumba (cardio dansé sur des rythmes latins et internationaux)

Endurance, force, tonus et silhouette
● FIT360 (entraînement fonctionnel du corps entier)
● Group Power (cours de musculation complète avec barre et poids)
● Tabata (entraînement à intervalles de haute intensité)

Détente et gestion du stress
● Group Centergy (mélange de yoga et de pilates qui améliore souplesse, force et équilibre)
● Stretching (exercice pour assouplir les muscles et prévenir les blessures)

* Cours sans réservation, sauf spinning

Planning des cours

Service complémentaire


Entrainement Privé - Encadré par des pros

Entraînement privé sur mesure, encadré par un kinésiologue diplômé.
Chaque séance vise tes objectifs — perte de poids, remise en forme, préparation physique, amélioration de la posture, réduction des douleurs, ou simplement bouger mieux et en sécurité.

Mélanie, propriétaire du Gym

Un Gym pour tous


Le mot de la propriétaire

Bienvenue chez Énergie Cardio McMasterville!
Derrière chaque gym se cache une histoire. Voici la mienne.
J’ai connu les hauts, les bas, les remises en question… et la puissance de se choisir. Je suis passée d’une femme qui ne se sentait plus bien dans sa peau, à une propriétaire passionnée qui inspire les autres à bouger et à croire en eux.
Parce que je sais que chaque transformation commence par une décision.
Et si aujourd’hui, c’était ton tour ?
Mélanie, Propriétaire.

Contact & Infos pratiques
📍 81, boulevard Laurier, McMasterville, QC J3G 1P7
Itinéraire
📞 450 446-7676
✉️ [email protected]

Horaire avec services :
Lundi-Mardi-Mercredi : 8h00 - 21h00
Jeudi : 8h00 - 20h00
Vendredi : 7h30 - 19h00
Samedi : 7h30 - 15h00
Dimanche : 8h30 - 15h00


© Fanny Evrard. All rights reserved.